CS Online
HUBUNGI KAMI DI
081-937-529-506
Cek Ongkos Kirim
Obat Alami Untuk Rambut Rontok
Yang menyebabkan rambut rontok (kebotakan pada rambut). Rambut rontok umumnya disebabkan oleh adanya endapan lemak dibawah permukaan kulit, sehingga menghambat pertumbuhan pada rambut.
Apakah anda sering mengalami kerontokkan rambut ?. banyak faktor yang mengakibatkan rambut anda jadi rontok saat menyisir rambut atau saat anda selesai keramas. di antara faktor yang mengakibatkan rambut rontok yakni sebab akar rambut anda yang tak ada kuat atau rapuh. barangkali anda telah mencoba beraneka macam cara untuk menangani rambut rontok, dari mulai mengganti sampo, mengasih vitamin pada rambut atau pergi ke salon sebatas untuk perawatan supaya rambut anda tak ada rontok kembali. tetapi, hasilnya tetap saja nihil.
obat tradisional, ya saatnya anda beralih ke obattradisional untuk menangani rambut rontok anda. obat tradisional atau obal alami adalah pilihan yang tepat, tak hanya dijamin 100% aman untuk kita serta yang tentu tak ada berefek samping layaknya obat dari bahan yang tak ada alami.
tidak pernah anda sepelekan rambut yang rontok, sebab rambut yang rontok dengan cara terus menerus bisa menyebabkan kebotakan atau penipisan rambut. anda dapat mencoba buat obat tradisional dari bahan alami yang bahan-bahannya dapat anda peroleh disekitar lingkungan tempat tinggal anda.
disini ada beberapa macam obat tradisional untuk menangani rambut rontok anda dari mulai kemiri sampai lidah buaya yang telah dikenal banyak manfaatnya untuk rambut anda.
ramuan obat tradisional :
1. Lidah buaya
tanaman yang satu ini tentu tak ada asing kembali untuk teman dekat, anda dapat mengambil banyak manfaat dari tumbuhan berduri lunak ini untuk menangani rambut rontok anda.
caranya : bersihkan bersih dua pelepah lidah buaya, sesudah itu kupas kulitnya. haluskan isinya sebelum digosokkan pada kulit kepala pada malam hari (sebelum tidur). bungkus rambut anda dengan kain, supaya hasil lebih efektif. baru keesokkan harinya bilas rambut anda. lakukan setiap hari sampai anda meyakini rambut rontok anda berkurang.
2. Buah kemiri
tak hanya untuk menghitamkan rambut kemiri pula dapat untuk mengatasirambut rontok.
caranya : tumbuk halus 5 biji kemiri, tambahkan air secukupnya sesudah itu dimasak serta diaduk-aduk sampai mengeluarkan minyak. minyak kemiri tersebut dioleskan pada kulit kepala serta dipijat dengan lembut. manfaatkan minyak kemiri sekurang-kurangnya tiga kali seminggu.
3. Daun urang-aring
ambil segenggam daun urang-aring sesudah itu tumbuk halus. tambahkan dua gelas air. aduk rata, sesudah itu disaring. hasil saringan diamkan selama satu malam(diembunkan). usapkan pada kulit kepala serta dipijat. manfaatkan setiap hari.
demikianlah beberapa obat tradisional yang barangkali dapat menolong anda menangani rambut kerontokkan rambut.jika ingin cara yang instan bisa memakai obat AL-KATEL semoga berguna.
Cara Mengecilkan Perut Secara Alami
Apakah anda mempunyai perut yang buncit ? butuh anda ketahui perut buncit sangat berpotensi menaruh beraneka type penyakit, layaknya darah tinggi/kolesterol, diabetes dan lain-lain. dalam artikel ini bakal aku utarakan beberapa tips untuk mengecilkan perut secara alami.
namun sebelum melangkah ke cara mengecilkan perut secara alami, ada baiknya kita ketahui terlebih dahulu penyebab perut buncit. beberapa perihal yang mengakibatkan perut anda buncit yakni :
- Faktor keturunan
- minuman beralkohol. type minuman ini bisa menyebabkan penimbunan lemak di perut
- pola makan.
- faktor usia
- Kurang olahraga.
- TIdur tak teratur
Beberapa tips mengecilkan perut secara alami :
1.Jauhi minuman bersoda,
perbanyak minum jus buah. jus buah berperan seperti detoksifikasi tak hanya dapat mengurangi rasa lapar
2.Mengonsumsi makanan
dengan perlahan, kunyah sampai halus.
3.Kurangi makanan berlemak
4.Minum air putih 8 gelas sehari untuk metabolisme maksimal
5.perbanyak makanan berserat serta buah-buahan. makanan berserat tinggi berperan untuk melancarkan pencernaan.
6.tidak berlebihan mengonsumsi makananyang mengandung karbohidrat
7. kurangi asupan garam dalam makanan
8. mengonsumsi teh hijau. teh hijau di mengakui bisa mengurangi penyerapan lemak serta untuk melancarkan sirkulasi glukosa
9.istirahat yang cukup, tidak tidur terlalu larut. serta tidak biasakan makan malam diatas jam 20 : 00, serta tidak tidur sesudah makan sebab penyerapan makanan jadi tak ada sempurna.
10.rutin berolahraga, cukup dengan olah raga kecil layaknya jogging serta sit-up. lakukan dengan rutin.
11.Berpuasa menurut penelitian memiliki banyak sekali manfaat, jika cara diatas belum bisa kita lakukan, maka cobalah untuk berpuasa beberapa hari seminggu, ketika berpuasa lemak-lemak yang terkumpul di perut akan digunakan selama berpuasa sehingga perut menjadi lebih ramping.
Selain mengetahui cara mengecilkan perut buncit, juga perlu diketahui Penyebab terjadinya perut besar/buncit agar kelak usaha yang dilakukan untuk mengecilkan perut buncit tidak menjadi sia-sia.
Jika ingin cara yang instan bisa dengan mencoba obat ini
Cara Agar Berat Badan Cepat Turun
satu cara untuk mengurangi berat badan dengan cepat yakni dengan mengombinasikan serat serta protein waktu jam makan serta waktu ngemil. kedua nutrisi ini membutuhkan waktu serta tenaga lebih untuk dicerna tubuh, buat perut merasa kenyang serta menambah metabolisme. pelajari cara-cara yang tepat dalam lakukan food combining ini supaya anda memperoleh manfaat maksimal dari proses penurunan berat badan.
Manfaat serat
serat adalah bagian dari tumbuh-tumbuhan layaknya sayuran, kacang-kacangan, buah serta gandum utuh yang sukar dicerna tubuh. adanya serat di dalam tubuh berperan membersihkan usus serta kolon, melancarkan buang air besar serta menghindar konstipasi serta pembengkakan yang buat tubuh merasa berat.
mengonsumsi makanan yang tinggi serat pula sering diasosiasikan dengan penurunan berat badan serta lemak. sebabnya, makanan kaya serat biasanya butuh waktu lebih lama untuk dikunyah, hingga buat porsi makan merasa lebih besar serta umumnya rendah kalori. dikutip dari livestrong, anda direkomendasikan konsumsi serat sekurang-kurangnya 25 gram per hari. tak hanya menolong menurunkan berat badan, makan cukup serat pula dapat menurunkan kolesterol serta menghindar kanker kolon.
Manfaat protein
kenapa protein dapat menolong proses penurunan berat badan ? sebab butuh waktu lama sampai dia sampai ke sistem pencernaan, hingga anda terasa kenyang lebih lama serta hasrat makan pun terkontrol. di samping itu, tubuh anda mesti menguras lebih banyak energi untuk dapat mencerna protein, hingga metabolisme pun meningkat tajam saat anda makan.
mengonsumsi protein yang diimbangi dengan serat, menolong menstabilkan tingkat gula darah, mengurangi nafsu makan serta menghindar penurunan-peningkatan energi yang signifikan.
Manfaat protein & serat
sesuatu studi yang dimuat dalam ‘nutrition journal’ telah membandingkan efektivitas pada diet tinggi protein serta serat dengan gabungan keduanya pada wanita dengan berat badan berlebih. para peneliti mendapatkan, berat badan serta lemak tubuh partisipan yang konsumsi serat serta protein dengan cara bersamaan turun lebih banyak daripada sebatas mengasup serat atau protein.
Sumber paling baik protein serta serat
tak ada semua sumber protein serta serat ideal untuk diet anda. daging berlemak layaknya iga, sirloin serta paha ayam tinggi kalori serta tinggi lemak jemu. oleh sebab itu, pilihlah protein sehat layaknya dada ayam tanpa kulit, telur, daging tenderloin serta ikan yang rendah kalori. gabungkan dengan 3-4 ons serat alami layaknya beras merah, sayuran segar atau roti dengan 100 persen gandum utuh.
perhatikan porsinya, cukup mengonsumsi 1/2 atau 1 cangkir gandum utuh, atau dua potong roti gandum supaya asupan kalori tetap terkontrol. seperti contoh, perpaduan protein serta serat yang ideal yakni 1/2 cangkir beras merah, 1 cangkir brokoli rebus serta 4 ons dada ayam panggang.
bikin gabungan yang sama waktu jam ngemil. umpamanya 2 butir telur ayam rebus dengan satu buah jeruk atau selembar roti gandum dengan isian 2 ons daging ikan tuna ikan tuna dengan satu butir apel.
bila anda tak ada terbiasa mengonsumsi cukup serat, kemungkinan bakal jadi sedikit tak ada nyaman pada perut, layaknya kram serta sering buang gas. perihal ini dapat terjadi jikalau anda konsumsi serat terlalu banyak di awal-awal diet.
baiknya tidak mengasih asupan serat sekaligus dalam porsi besar, namun makin dengan cara berkala. coba minum lebih banyak air saat mengombinasikan protein serta serat untuk menolong berat badan turun lebih efektif. air menolong serat bergerak lebih lancar melewati sistem pencernaan anda serta melindungi ginjal berperan dengan cara optimal. selamat mencoba !
Kenali 8 Gejala Penyakit Jantung
Jantung adalah sebuah otot yang memompa darah ke seluruh tubuh. Dalam suatu serangan jantung (myocardial infarction), bagian dari otot jantung mati sewaktu tidak mendapatkan darah. Untuk tetap sehat, jantung membutuhkan oksigen dan zat-zat gizi lain yang dibawa oleh darah. Ini didapatkan melalui arteria (pembuluh darah) koroner, yang membungkus bagian luar jantung.
Serangan jantung bisa menyerang siapa saja. Tetapi karena cenderung yang terkena serangan jantung ke- banyakan pria, maka sering kali penyakit satu ini agak diabaikan oleh kaum wanita.
Menurut hasil penelitian menemukan, sebagian dokter memberikan lebih sedikit pemeriksaan, lebih jarang menindaklanjuti, lebih sedikit perawatan dan lebih sedikit pembedahan pada wanita. Mungkin ini yang menyebabkan mengapa serangan jantung lebih mematikan jika menimpa wanita dibanding pria.
Nah, untuk mengetahui lebih jauh seputar apa saja yang menjadi Gejala Penyakit Jantung serangan jantung pada wanita, simak ulasan berikut.
1. Palpitasi (jantung berdebar-debar)
Menurut hasil penelitian menemukan, sebagian dokter memberikan lebih sedikit pemeriksaan, lebih jarang menindaklanjuti, lebih sedikit perawatan dan lebih sedikit pembedahan pada wanita. Mungkin ini yang menyebabkan mengapa serangan jantung lebih mematikan jika menimpa wanita dibanding pria.
Nah, untuk mengetahui lebih jauh seputar apa saja yang menjadi Gejala Penyakit Jantung serangan jantung pada wanita, simak ulasan berikut.
1. Palpitasi (jantung berdebar-debar)
2. pusing & pingsan. Penurunan aliran darah karena denyut atau irama jantung yang abnormal atau karena kemampuan memompa yang buruk, bisa menyebabkan pusing dan pingsan.
Mengatasi Penyakit Jantung
Mengatasi Penyakit Jantung
3. Kesulitan bernafas
Jika Anda sering merasa sesak nafas pada saat duduk bahkan tidur, mungkin ada sesuatu yang salah. Sesak nafas yang disertai keringat dan pusing biasanya merupakan tanda serangan jantung. Berhati-hatilah, karena gejala ini bisa menyebabkan pingsan.
4. Lemas tanpa alasan
Merasa lemas dan lelah adalah normal jika Anda mengalami stres di kantor. Tapi jika Anda merasa lemas dan lelah lebih dari biasanya, bisa jadi Anda akan mengalami serangan jantung. Sebelum dan selama serangan tersebut, jantung Anda akan berhenti memompa dengan benar sehingga mengakibatkan oksigen dan glukosa menyebar ke seluruh tubuh. Hasilnya, Anda akan merasa sangat lemas.
5. Sulit tidur
Para ahli mengatakan bahwa gangguan sulit tidur merupakan gejala serangan jantung yang banyak dialami wanita. Saat mengalami gangguan tidur obtruktif, saluran nafas bagian atas terblokir akibatnya pernapasan terganggu sehingga serangan jantung lebih mungkin terjadi.
Menurut penelitian, wanita yang menderita penyakit jantung mengalami hal ini sebulan sebelum serangan jantung. Jadi jika Anda sering terbangun di tengah malam, berkeringat dingin dan tak mampu mengatur nafas, segeralah temui dokter.
6. Gangguan pencernaan
Dalam satu studi diketahui wanita dua kali lebih mungkin mengalami muntah, mual dan gangguan pencernaan selama beberapa bulan menjelang serangan jantung dibanding pria. Kondisi ini terjadi karena sumbatan lemak di arteri akan mengurangi suplai darah ke jantung yang biasanya terjadi di dada kadang bisa muncul di perut.
Hal ini tergantung pada bagian mana dari jantung yang mengalami gangguan sehingga ia mengirimkan sinyal rasa sakit di bagian tubuh yang lebih rendah dari dada.
Beberapa cara bisa dilakukan untuk mencegah serangan jantung seperti menjaga kadar lemak darah kolesterol, menjaga tekanan darah agar terkontrol, berhenti merokok, menghindari makanan berlemak, mencukupkan konsumsi sayur dan buah, berolahraga teratur, mengurangi berat badan serta mengurangi stres.
7. Mual dan muntah
Akibat tubuh Anda dalam keadaan ‘darurat’ selama serangan jantung, saraf yang mengendalikan fungsi tubuh bekerja terlalu keras. Ini akan membuat Anda sering berkeringat, pucat, pusing, mual dan kerap kali muntah. Para ahli tidak tahu persis alasan di balik keadaan ini, tapi jika Anda sering mengalami hal ini, ada baiknya untuk segera menemui dokter.
8. Sebagian tubuh terasa tidak nyaman
Logikanya, serangan jantung akan menyerang dan memberikan efek pada sisi kiri tubuh, terutama lengan kiri. Namun salah satu tanda serangan jantung adalah rasa sakit dan tidak nyaman pada lengan kiri atau kedua lengan. Sakit dan tidak nyaman ini juga terasa pada rahang, leher, punggung dan juga perut
Jika Anda sering merasa sesak nafas pada saat duduk bahkan tidur, mungkin ada sesuatu yang salah. Sesak nafas yang disertai keringat dan pusing biasanya merupakan tanda serangan jantung. Berhati-hatilah, karena gejala ini bisa menyebabkan pingsan.
4. Lemas tanpa alasan
Merasa lemas dan lelah adalah normal jika Anda mengalami stres di kantor. Tapi jika Anda merasa lemas dan lelah lebih dari biasanya, bisa jadi Anda akan mengalami serangan jantung. Sebelum dan selama serangan tersebut, jantung Anda akan berhenti memompa dengan benar sehingga mengakibatkan oksigen dan glukosa menyebar ke seluruh tubuh. Hasilnya, Anda akan merasa sangat lemas.
5. Sulit tidur
Para ahli mengatakan bahwa gangguan sulit tidur merupakan gejala serangan jantung yang banyak dialami wanita. Saat mengalami gangguan tidur obtruktif, saluran nafas bagian atas terblokir akibatnya pernapasan terganggu sehingga serangan jantung lebih mungkin terjadi.
Menurut penelitian, wanita yang menderita penyakit jantung mengalami hal ini sebulan sebelum serangan jantung. Jadi jika Anda sering terbangun di tengah malam, berkeringat dingin dan tak mampu mengatur nafas, segeralah temui dokter.
6. Gangguan pencernaan
Dalam satu studi diketahui wanita dua kali lebih mungkin mengalami muntah, mual dan gangguan pencernaan selama beberapa bulan menjelang serangan jantung dibanding pria. Kondisi ini terjadi karena sumbatan lemak di arteri akan mengurangi suplai darah ke jantung yang biasanya terjadi di dada kadang bisa muncul di perut.
Hal ini tergantung pada bagian mana dari jantung yang mengalami gangguan sehingga ia mengirimkan sinyal rasa sakit di bagian tubuh yang lebih rendah dari dada.
Beberapa cara bisa dilakukan untuk mencegah serangan jantung seperti menjaga kadar lemak darah kolesterol, menjaga tekanan darah agar terkontrol, berhenti merokok, menghindari makanan berlemak, mencukupkan konsumsi sayur dan buah, berolahraga teratur, mengurangi berat badan serta mengurangi stres.
7. Mual dan muntah
Akibat tubuh Anda dalam keadaan ‘darurat’ selama serangan jantung, saraf yang mengendalikan fungsi tubuh bekerja terlalu keras. Ini akan membuat Anda sering berkeringat, pucat, pusing, mual dan kerap kali muntah. Para ahli tidak tahu persis alasan di balik keadaan ini, tapi jika Anda sering mengalami hal ini, ada baiknya untuk segera menemui dokter.
8. Sebagian tubuh terasa tidak nyaman
Logikanya, serangan jantung akan menyerang dan memberikan efek pada sisi kiri tubuh, terutama lengan kiri. Namun salah satu tanda serangan jantung adalah rasa sakit dan tidak nyaman pada lengan kiri atau kedua lengan. Sakit dan tidak nyaman ini juga terasa pada rahang, leher, punggung dan juga perut
Langganan:
Postingan (Atom)
Pembayaran
Jasa Pengiriman
