Chat Box
Blog Archive
-
▼
2012
(138)
-
▼
Juli
(25)
- MADU MURNI HUTAN PALEMBANG 1KG ASY-SYIFAA'U
- MADU MURNI HUTAN PALEMBANG 0.5KG ASY-SYIFAA'U
- OBAT tradisional UNTUK RAMBUT RONTOK
- CARA MENGECILKAN PERUT SECARA ALAMI
- Cara Agar Berat Badan Cepat Turun
- KURMA PALM FRUIT IMPORT TUNISIA 500 Gram
- NATURE OIL ENLARGEMENT GROSIRAN MURAH
- KOPI ROMANTIS PENAMBAH GAIRAH PASUTRI
- Grosir Ratu langsing (Herbal pelangsing )
- Grosir Murah Sarang Semut Fira Papua
- Grosir OTEM obat Tetes mata alami Min 10 pcs
- Grosir Minyak Aromatheraphy Safe Care
- Kenali 8 Gejala Penyakit Jantung sejak dini
- Salep Kulit Multiguna Guci Pusaka 1 box
- 10 cara menghilangkan keputihan
- 10 Cara Alami Menghilangkan Bekas Jerawat
- 4 Makanan Penderita Diabetes
- 8 Makanan untuk Penyakit Asam Urat
- 13 Cara Alami Menghilangkan Jerawat
- Grece Fresh Antiseptik Untuk kewanitaan
- BIOTERRA SARI BUAH Kaya Probiotik
- Assalam Obat Asam Urat & Flu Tulang
- Obat Darah Tinggi dan juga penyebabnya
- Penyebab Penyakit Stroke dan obatnya
- Penyebab Penyakit Asam Urat dan obatnya
-
▼
Juli
(25)
Cek Resi Disini
Diberdayakan oleh Blogger.
Home ›
~Artikel Kesehatan~
› CARA MENGECILKAN PERUT SECARA ALAMI
CARA MENGECILKAN PERUT SECARA ALAMI
Label:
~Artikel Kesehatan~
Cara Mengecilkan Perut Secara Alami
Apakah anda mempunyai perut yang buncit ? butuh anda ketahui perut buncit sangat berpotensi menaruh beraneka type penyakit, layaknya darah tinggi/kolesterol, diabetes dan lain-lain. dalam artikel ini bakal aku utarakan beberapa tips untuk mengecilkan perut secara alami.
namun sebelum melangkah ke cara mengecilkan perut secara alami, ada baiknya kita ketahui terlebih dahulu penyebab perut buncit. beberapa perihal yang mengakibatkan perut anda buncit yakni :
- Faktor keturunan
- minuman beralkohol. type minuman ini bisa menyebabkan penimbunan lemak di perut
- pola makan.
- faktor usia
- Kurang olahraga.
- TIdur tak teratur
Beberapa tips mengecilkan perut secara alami :
1.Jauhi minuman bersoda,
perbanyak minum jus buah. jus buah berperan seperti detoksifikasi tak hanya dapat mengurangi rasa lapar
2.Mengonsumsi makanan
dengan perlahan, kunyah sampai halus.
3.Kurangi makanan berlemak
4.Minum air putih 8 gelas sehari untuk metabolisme maksimal
5.perbanyak makanan berserat serta buah-buahan. makanan berserat tinggi berperan untuk melancarkan pencernaan.
6.tidak berlebihan mengonsumsi makananyang mengandung karbohidrat
7. kurangi asupan garam dalam makanan
8. mengonsumsi teh hijau. teh hijau di mengakui bisa mengurangi penyerapan lemak serta untuk melancarkan sirkulasi glukosa
9.istirahat yang cukup, tidak tidur terlalu larut. serta tidak biasakan makan malam diatas jam 20 : 00, serta tidak tidur sesudah makan sebab penyerapan makanan jadi tak ada sempurna.
10.rutin berolahraga, cukup dengan olah raga kecil layaknya jogging serta sit-up. lakukan dengan rutin.
11.Berpuasa menurut penelitian memiliki banyak sekali manfaat, jika cara diatas belum bisa kita lakukan, maka cobalah untuk berpuasa beberapa hari seminggu, ketika berpuasa lemak-lemak yang terkumpul di perut akan digunakan selama berpuasa sehingga perut menjadi lebih ramping.
Selain mengetahui cara mengecilkan perut buncit, juga perlu diketahui Penyebab terjadinya perut besar/buncit agar kelak usaha yang dilakukan untuk mengecilkan perut buncit tidak menjadi sia-sia.
Jika ingin cara yang instan bisa dengan mencoba obat ini
HUBUNGI KAMI DI Rohadi Kurniawan 081-937-529-506 (Call and SMS) Pemesanan bisa lewat SMS, YM di adita.shop@yahoo.co.id
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
Produk Kami
- ~Artikel Kesehatan~
- ~PRODUK TERBARU~
- ~PRODUK TERLARIS~
- Alat Bekam
- Alat-alat Kesehatan
- Aneka herbal
- Aneka Minyak Herbal
- Grosir Herbal Murah
- Habbatussauda
- Herbal Anak-anak
- Herbal Kelas Dunia
- Herbal Pasutri
- Herbal Timur Tengah
- Herbal Wanita
- Kosmetik Herbal
- Madu Kombinasi
- Madu Murni Asli
- Minuman Kesehatan
- Obat Asam Urat
- Obat Darah Tinggi
- Obat Gemuk Badan
- Obat Stroke
- Pelangsing Badan
- Perawatan Mata
- Perawatan Rambut
- Perawatan Tubuh
- Propolis Lebah
- Sari Kurma
- Suplemen Murah
Pembayaran
0 komentar:
Posting Komentar